Aqua-Fitness nutzt den natürlichen Widerstand und den Auftrieb des Wassers. Das gelenkschonende Fitnesstraining macht nicht nur Spaß, sondern ist auch hocheffektiv.

Es trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil, erhöht die Gelenkigkeit, verbessert die Kondition genauso wie die Koordination und sorgt so für schöne straffe Muskeln.

Termine (3 Kurse):	Dienstag 19:00 – 20:00 Uhr Dienstag 20:00 – 21:00 Uhr Donnerstag 20:00 – 21:00 Uhr
Ort:	Hallenbad Kupferzell
Kursleiterin:	Vlada Giesbrecht Tel. 0160/3713132 vlada.giesbrecht@tsv-braunsbach.de
Kursgebühr:	Mitglieder 75 EUR / 10 Einheiten Nichtmitglieder 85 EUR / 10 Einheiten